1年ほど前に首のヘルニアになりました

【質問】

 

44歳男性　自営業

 

私は1年ほど前に首のヘルニアになり、日常的に首が痛むので治療院に通う事を本気で検討していますが、2点ほど不安な点があります。

まず1つ目は、通院したとしてどの程度痛みが緩和されるのかという点です。

 

次に、治療によりある程度痛みが緩和されたとして、一度治療院に通うのを止めれば、痛みは再びブリ返すのかという点です。

 

痛みがブリ返すとなれば、一度通院したらその後はずっと通わなければならなくなると思いますが、そうなると時間やお金などの面で不都合が生じると思うので不安です。

 

 

【回答】

 

質問ありがとうございます。

 

①治療によってどれぐらい痛みが緩和されるのか？

 

　　これは個人差がありますので、正直に言って…

　　「痛みがゼロになるか？」というと、「保証します」とは言えません。

 

まず、椎間板特有の損傷や神経の圧迫状態が強いままなら、物理的な問題が残るからです。

 

ですが、整体院でできるのは、次のような「周辺の改善」です。

 

・首・肩・背中・胸郭の筋緊張を緩めて血流を促進する

・猫背やストレートネックなどの姿勢バランスを調整する

・神経圧迫を助長している「筋膜の癒着」などを改善する

・痛みの影響でこわばった動作・筋肉連動の回復を促す

 

これによって、「前よりもかなり楽になった」「日常生活は問題なく過ごせる」と感じる方は多いです。

 

 

②一度治療院に通ったら、ずっと通わなければいけないのか？

 

　これも非常に多くの方が不安に思う点です。

　結論から言えば、治療院に「依存する状態」になる必要はありません。

 

　ただし…

「どの段階まで回復を目指すか」

「自宅でセルフケアをしっかり継続できるか」

　にかかってくると思います。